Nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu máu

Nguyên nhân thiếu máu

Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu máu thiếu sắt phổ biến có thể kể đến:

  • Mất máu quá nhiều.

Mất máu từ đường tiêu hóa là nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu máu do thiếu sắt ở nam giới và ở phụ nữ mãn kinh. Đối với phụ nữ tiền mãn kinh, mất máu do dong kinh lại là lý do hàng đầu. Đặc biệt hơn, ở các nước nhiệt đới, ký sinh trùng đường ruột như giun móc và sán máng có thể gây ra thiếu máu thiếu sắt.

  • Nguyên nhân phổ biến của mất máu bao gồm:
  • Sử dụng thuốc chống viêm NSAID
  • Ung thư đại tràng, ung thư dạ dày
  • Loét dạ dày tá tràng
  • Kinh nguyệt nhiều
  • Khối u ác tính đường tiêu hóa
  • Chảy máu do giãn tĩnh mạch thực quản
  • Bệnh viêm ruột
  • Trĩ
  • Viêm thực quản và bệnh trào ngược dạ dày – thực quản
  • Xuất huyết sau sinh
  • Chảy máu cam thường xuyên
  • Bệnh ác tính của đường thận
  • Sau khi phẫu thuật lớn hoặc chấn thương nặng
  • Sau khi hiến máu
  • Chế độ ăn uống không đầy đủ.

>> XEM THÊM: Triệu chứng thiếu máu biermer

Chế độ ăn uống không đủ sắt là nguyên nhân dẫn tới thiếu máu thiếu sắt, và tình trạng này khá phổ biến. Người ăn chay có nguy cơ bị thiếu sắt cao hơn bình thường do thịt thường có nhiều sắt hơn rau củ. Tuy nhiên vẫn có một số thực phẩm chay chứa nhiều sắt như đậu, các loại hạt, khoai lang, rau chân vịt,… Một số trường hợp người già và trẻ nhỏ ăn các chất chứa sắt nhưng vẫn bị thiếu máu do thiếu sắt có thể do sắt ở dạng khó hấp thụ.

Nguyên nhân thiếu sắt

  • Không cung cấp đủ nhu cầu về sắt cho cơ thể

Nhu cầu sắt có thể tăng lên tùy theo lứa tuổi và tình trạng sức khỏe, nếu không cẩn thận chú tâm tới việc bổ sung chất sắt trong giai đoạn này thì dễ dấn tới tình trạng thiếu máu do thiếu sắt. Trẻ em tuổi dậy thì, phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ có thai và cho con bú, người bệnh mới ốm dậy,.. đều có nhu cầu sắt tăng cao hơn bình thường.

Ngoài ra chế độ ăn kiêng không khoa học ở một số bạn nữ cũng có thể dẫn tới thiếu máu thiếu sắt.

Một số căn bệnh làm suy giảm khả năng hấp thụ sắt của cơ thể như: viêm dạ dày, viêm ruột,…hay việc sử dụng các chất kích thích như chè, cà phê, nước ngọt có ga, thuốc lá,… cũng dẫn tới tình trạng thiếu sắt

  • Mất máu mãn tính dẫn tới thiếu sắt trầm trọng.

Một số bệnh sau đây gây mất máu mãn tính dẫn tới tình trạng thiếu sắt nghiêm trọng: loét dạ dày tá tràng biến chứng chảy máu, ung thư đường tiêu hóa, nhiễm giun móc, polyp đường ruột; viêm chảy máu đường tiết niệu; mất máu nhiều qua kinh nguyệt;  sau phẫu thuật, sau chấn thương, U xơ tử cung…

  • Bệnh rối loạn chuyển hóa sắt bẩm sinh:

Bệnh này khiến cơ thể không thể tổng hợp được transferrin để vận chuyển sắt trong máu dẫn tới thiếu máu thiếu sắt mãn tính. Tuy nhiên bệnh này rất hiếm gặp

Các biến chứng

Thiếu máu thiếu sắt nhẹ sẽ không ra biến chứng gì đáng ngại. Tuy nhiên nếu bệnh để lâu chuyển biến nặng thì tình trạng thiếu máu do thiếu sắt có thể trở nên trầm trọng và có những biến chứng nguy hại tới cơ thể.

  • Vấn đề nghiêm trọng với phụ nữ mang thai

Vấn đề thiếu máu thiếu sắt ở phụ nữ mang thai khi trở nên trầm trọng có thể dẫn tới sinh non và trẻ sơ sinh nhẹ cân hơn mức trung bình. Bởi vậy cần đặc biệt chú trọng tới nhu cầu sắt của phụ nữ có thai.

  • Vấn đề về tim mạch

Thiếu máu do thiếu sắt lâu dài không thể tránh khỏi các biến chứng liên quan tới tim. Phổ biến nhất là nhịp tim bất thường, một số trường hợp cá biệt bị hẹp động mạch có thể dẫn tới co thắt ngực.

  • Suy giảm tăng trưởng ở trẻ em

Trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng và phát triển cần nhiều dinh dưỡng và đặc biệt là cần ổn định lượng oxy trong máu đầu tiên để đảm bảo tất cả các quá trình phát triển của cơ thể. Tình trạng thiếu máu thiếu sắt kéo dài không được điều trị sẽ gây ra chậm trễ trong phát triển cả về thể chất và tinh thần ở trẻ nhỏ.

Các thói quen tốt cho người thiếu máu thiếu sắt

  • Điều trịtheo hướng dẫn của bác sĩ và tái khám định kỳ để theo dõi tiến trình cũng như triệu chứng bệnh
  • Không nên tự ý uống thuốc bổ sung sắt trong đơn thuốc, nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi tự điều trị.
  • Dùng vitamin tổng hợp trước khi sinh nếu bạn đang mang thai. Tiếp tục dùng vitamin tổng hợp nếu bạn đang cho con bú;
  • Thiết lập chế độ ăn uống cân bằng với thực phẩm giàu sắt như thịt, đậu và rau xanh.

Thiếu máu lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến chức năng của cơ thể, trong đó chịu ảnh hưởng nặng nề nhất là não do não tuy chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng lại cần đến 20% lượng máu và oxy để đảm bảo hoạt động.  Những bệnh nhân thiếu máu não thường bị các cơn đau đầu nặng trịch như có vật gì đè nặng vào đầu, nhất là khi căng thẳng hay sau khi ngủ dậy. Bên cạnh đó, bệnh nhân sẽ thường gặp các triệu chứng như đau đầu hoa mắt chóng mặt và tê bì nhức mỏi chân tay.

 

Nếu như tình trạng thiếu máu kéo dài thì ngoài việc bổ sung sắt kịp thời, các bệnh nhân cũng nên bổ sung các loại thảo dược giúp tăng cường máu lên não để kiểm soát cơn đau đầu và các triệu chứng mà thiếu máu não gây ra. Hiện nay, các chuyên gia trên thế giới khuyên bệnh nhân sử dụng các loại thảo dược như Ginkgo biloba, Feverfew giúp kiểm soát cơn đau đầu và các triệu chứng do thiếu máu não gây ra, đặc biệt là tê bì chân tay.

 

Share This Post:

Add Comment